Wypielęgnowanie dłonie i zadbane paznokcie są najlepszą wizytówką każdej kobiety. To właśnie patrząc na kobiece dłonie, możemy najwięcej powiedzieć o ich właścicielce. Każda z nas chce mieć dłonie i paznokcie niczym z reklamy. Ale czy każda z nas wie, jak dbać o paznokcie, by były piękne i zdrowe?Bardzo często nie zdajemy sobie nawet sprawy z tego, że niektóre nasze zachowania szkodzą paznokciom i powodują, że tracą one na swej urodzie. Przede wszystkim, jeśli chcecie mieć ładne paznokcie musicie zapomnieć o skubaniu lakieru, wycinaniu skórek, obgryzaniu paznokci i zbyt częstym używaniu polerki. Warto zrezygnować z malowania paznokci na ciemne kolory, gdyż odbarwiają one płytkę. Jeśli jednak malujecie paznokcie ciemnymi kolorami, stosujcie bazy pod lakier, które ochraniają płytkę. Warto też zrezygnować z tipsów, które bardzo niszczą i osłabiają paznokcie. Jak dbać o paznokcie? Jeśli chcecie, by były zdrowe i piękne, musicie zacząć od zadbania o odpowiednią, pełnowartościową dietę. Musi ona zawierać m.in. cynk, wapń, potas, białko, żelazo i witaminę B. A jak dbać o paznokcie poza dietą bogatą w witaminy i minerały? Najlepiej jest stosować specjalne odżywki do paznokci. W sklepach dostępne są odżywki zarówno wzmacniające, jak i regenerująco-odżywcze. Warto też wypróbować specjalne kremy, maseczki i oliwki. Codzienne stosowanie kremu do rąk i paznokci potrafi zdziałać cuda. Dlatego tak ważne jest systematyczne stosowanie kosmetyku, a nie tylko aplikowanie go od święta. A jeśli chcecie wiedzieć, jak dbać o paznokcie domowym sposobem, najlepszą radą będzie olejek rycynowy, a także oliwa z oliwek z sokiem z cytryny. Jak dbać o paznokcie? Od czasu, do czasu możecie także udać się do kosmetyczki na profesjonalny zabieg na dłonie i paznokcie.

Podobne artykuły

  • Wady postawyWady postawy Otyłości i nadwadze często towarzyszą wady postawy ciała, które są przyczyną licznych dolegliwości bólowych ze strony aparatu ruchu, co z kolei prowadzi do jeszcze większego unikania […]
  • Czy to w ogóle możliwe?Czy to w ogóle możliwe? Zapewne każdy palacz chociaż raz zadał sobie pytanie jak rzucić palenie? Czy jest na to jakiś skuteczny sposób? Czy można ot tak przestać sięgać po papierosy i już do tego nie wracać? […]
  • Problemy z wątrobą – jak im zapobiegaćProblemy z wątrobą – jak im zapobiegać Wątroba jest chyba jednym z najważniejszych narządów, jakie posiadamy. Jest także narządem, który pracuje najciężej. Warto więc obchodzić się z nią w należyty sposób. W momencie, kiedy nie […]
  • Proste rady, jak zrzucić wagę?Proste rady, jak zrzucić wagę? Pytanie "jak się odchudzić" zadaje sobie każdy człowiek, który ma nadwagę bądź cierpi na otyłość utrudniającą nie tylko codzienną egzystencję, ale również grożącą poważnymi powikłaniami […]
  • Liczenie kalorii onlineLiczenie kalorii online Jeśli chcemy schudnąć, musimy pilnować ilości kalorii, jaką codziennie spożywamy. Nie możemy liczyć na utratę wagi, jeśli spożywamy więcej kalorii, niż spalamy. Dlatego w walce z nadwagą […]
  • Zdrowy styl życiaZdrowy styl życia Chęć dobrego samopoczucia jest wielka, jednak nie zawsze wiemy jak tego dokonać. Najgorzej jest nam znieść myśl, że czeka nas straszny dzień, ponieważ obudziliśmy się z okropnym bólem […]